* 복용하는 약과 먹는 음식

사람이 먹는 약과 음식에 대한 견해는 일정하지 않고 학자들마다 견해가 엇갈리고 의사들 또한 견해가
서로 다르다. 그러니 어느 장단에 춤을 추는 것이 좋을지 머리만 복잡해진다. 그러나 많은 환자들은 몸
이 아프면 병원을 찾게 되고, 병원에서 요구하는 검사도 받게 되고, 처방해 주는 약을 먹지 않을 수 없게
되는 것이다. 그러니 평소에 먹고 싶은 음식은 뭐든, 과음 과식하지 않고 적당히 먹으며 적당한 운동으
로 생활하는 것이 아마도 예방을 위한 처방으로는 최고의 처방이 아닐까 싶다.